FITOTERÁPIA

Mit tartalmaz? Miben segít? Hogyan alkalmazzuk? Nemcsak meglevő betegség esetén, megelőzésre is alkalmazható.

A népi fokhagyma gyógy receptek házi megoldást kínálnak az emésztési problémákra.

Van olyan, amikor egészségi problémánk nem olyan, hogy megosszuk mással. Ilyen lehet az például, amikor székrekedésünk van, puffadás vagy szorongás okozta hasmenés gyötör.

Sok új dolgot fedeznek fel a fokhagyma kutatói. Jó ismerni a számtalan előny mellett azt is, mikor érdemes visszafogni a fogyasztását.

A borsikafű csípős íze, kellemes aromaanyagai, tápanyagai remek alternatívát biztosítanak. Mire jó, hogyan termesszük házilag és hogyan fogyasszuk?

Természetes szúnyog riasztó, sőt egészség kincseket is rejt magában és a cicák is szeretik. Termesztheted, fogyaszthatod, mindenhogy jót tesz.

Érdemes tudni a Noni gyümölcs fogyasztását támogató érvek mellett az ellenérvekről is, és ennek tudatában megnyugtatóbb választani vagy nem választani azt, bármely formájában.

Mellékhatás nélkül fogyasztható, íme egészség fokozó hatásai, tápanyag tartalma. Milyen betegségek esetén érdemes fogyasztani?

Ha már palacsinta, legyen egészséges, tegyen jót a lelkünknek és a testünknek is :). Legyen palacsinta ehető virágokkal. Íme

A spenót gyógyító ereje és hatása egészségesen is. Nyersen vagy főzve? MIlyen hatóanyagokat tartalmaz és ezek melyik betegségek, tünetek esetén kedvezőek?

Természetes megoldások epére és májra nagy számban találhatóak, ezek közül íme néhány könnyen és kellemesen megvalósítható. 

Ez a kúra méregteleníteni és jól lakottan fogyni is segít, miközben táplál, vitalizál is. Az egyensúly diéta alapja a rizs. íme hogyan csináljuk.

Lehetsz szép természetes, házi megoldásokkal is. A mézet nemcsak enni jó, hanem kenni is :), sőt fürdeni is érdemes benne. Íme segítségül néhány mézes szépségápolás recept.

A tej alternatívájául szolgálhat sok-sok növény és azok kombinációi, melyekkel ugyanúgy vagy még jobban is biztosítani tudjuk szervezetünk megfelelő kalcium ellátását. Íme a növényi kalcium források a teljesség igénye nélkül.

A bazsalikomról már több kutatási eredmény is született. Indiában szent, az ókorban pedig az ellenségesség szimbóluma. Érdekességek egyik kedvenc fűszernövényünkről.

Természetes és házilag megoldható receptek különböző arcbőr típusokra: szódabikarbónás arcpakolás receptek. Szépítő és fiatalító hatásúakat is találsz közöttük.

A Chlorella alga különleges segítője az emésztésnek, májnak, vérnek, a szöveteinknek, stb. Hogyan hat? Miért és mire jó?

Ősi tudás az ízekről, a hazai konyhában is megjelennek az elemei :) . Az ízek gyógyhatása szempontjából jó tudni ezt a pár dolgot.

Mi a Bach virágterápia? Hogyan alkalmazzuk és mire? Gyorssegély változata is van, előkaphatjuk a táskánkból és máris sokkal jobb...

Milyen gyomor és bélbetegségekre használható a méz? Gyógyító receptek a gyomor és béltraktrus gyógyítása érdekében. Gyomor és béltraktus gyógyítása természetesen.

Nemcsak a sörgyártás alapanyaga, hanem a népi gyógyászaté is. Nemcsak az egészségünket támogatja, de tesz a haj és a bőr szépségéért is. Íme a hatásai, értékei. Augusztusban begyűjthető és kipróbálható frissen.

Milyen gyógyhatásai vannak a levendulának? Mire jó belsőleg és külsőleg? Levendula üdítő recept ínyenceknek. Kinek nem ajánlott?

Milyen fontos tápanyagokat tartalmaz az eper? Milyen betegségek esetén kedvező hatású? Miért jó várandósság esetén? Mire vigyázzunk?

Milyen egészségügyi problémáknál számíthatunk a bodza gyógyító hatására? Milyen hatóanyagai vannak? Mire vigyázzunk fogyasztásakor?

Sokat sokszor eszünk belőle. Mi lenne, ha ezt tudatosan tennénk? Milyen esetekben és mire használható a petrezselyem? Gyógyító főzet recept férfiaknak.

A moringa superfood, a kozmetikai ipar alapanyaga: Mire és hogyan hat? Kinek jó fogyasztani és miért? Hogyan hasznosítják a világban?

Több millió ember küzd fejfájással. Mit tegyünk és ne tegyünk, hogy a fejfájás ne legyen visszatérő vendégünk? Egyszertű, természetes módok.

Mi mindenre jó a lapacho, az élet fája kérge? A sámánok is gyógyítottak vele, talán nekünk is jó lehet. Hogyan alkalmazzuk otthon és mire figyeljünk?

A nátrium előnyös hatása a kalciumra és hatása az ásványvíz választásra. Mi mindenre jó még a zeller? Egészségjavító zelleres receptek.

Mikor, hogyan, milyen mértékben fogyasszuk a mézet úgy, hogy általános támogatója lehessen a szervezetünknek. Egyszerű, könnyű mézes egészség megoldások, egészségünkre!

Milyen betegségekre lehet jó és hogyan? Amit nem tudtál a cukor és a káposzta együtthatásáról. Szépségért és párkapcsolatért. Útmutató gázképződésre :)

Közeleg az őszi-téli influenza szezon, előzzük hát meg immunrendszerünk felerősítésével. Ennek egyszerű módja az immunerősítő teakeverék. Immunerősítő teakeverék készítési módja Az elkészítéséhez szükségünk lesz egy fél pohár csipkebogyóra és 10 g örménygyökérre. Ezeket az összetevőket egy fazékba töltjük és leforrázzuk 5 liter vízzel. 3 órán át kis lángon tartjuk fedő alatt. Ezután a főzethez hozzáadunk egy evőkanál szurokfüvet és egy …

Nemcsak diéta, fogyókúra, betegség esetén hasznos ismerni. A szénhidrát emésztés titkai. A hús meglepő hatásai. Glikémiás index és szervezet összefüggései.

Egyszerű, könnyű, otthon készíthető sárgarépa pakolás receptek a bőr állagának megóvása érdekében és ráncosodása ellen. Egészséges és szép.

Hogyan állapítsuk meg, megfelelő-e a szervezet jódellátása? Milyen tünetei vannak? Íme 3 egyszerű jódteszt lehetőség házilag, amit magad is meg tudsz oldani.

A sör bizonyítottan egészséges, még alkoholos változatban is. Nézzük meg most kifejezetten az alkohol szempontjából és nézzük meg mennyi sör az annyi sör.

Hogy fogyasszuk a jódozott sót és hogy ne. Fogyasszuk tudatosan a jódot, legyünk tisztában azzal milyen jót teszünk magunkkal, mikor elkerüljük a jódhiány okozta testi és lelki megbetegedéseket.

Tudtad, hogy nemcsak gyógyító hatású, hanem szépülésünkre, sőt súlyunk szempontjából is kiváló? Sőt, hogy konyhánk része is lehetne? Nézd meg mit tud ez a csodálatos növény. És nézd ilyenkor mindenhol terem, amerre csak jársz...

Klienseim hívnak úgy: A Babacsináló. Íme megtörtént eseteim. Mire figyeljünk már fiatalon? Hogy előzzük meg a bajt? Mit tegyünk, ha már meg van?

Folyton-betegek-vagyunk szindróma. Mik a lélekvitaminok és mi tesz jót ilyen időkben testi és lelki gyógyulásunknak is? Természetes módszerek. Mire figyeljünk a gyerekeknél?

Hatása egészségben, betegségben. Finom Thai Pomelo saláta recept, hátha így könnyebb győzni az influenza fölött... És egy fura szokás, amit láttam.

Természetes módszerek az emésztési problémák megoldására. Az emésztési gondok lelki háttere. Az öndiagnózis is lehet téves. Mikor forduljunk orvoshoz?

Ki hinné mi mindenre jó a sült gesztenye, amit hideg időben bekapunk az utcán? Még a gesztenyepüré is az egészségünkre válik. Nézd meg hogyan?

Hogyan fiatalít, szépít? Jótékony az alvásra és az intelligenciára. Hogyan használjuk a sört külsőleg? Kutatási eredmények a sör hatásáról.

Nehézfémek ellen, emésztőrendszer, vérképzés, fogyókúra, máj és ciklus problémákra és karácsony előtti tisztítókúrára is, diétás ételnek is. Mi van a céklában? Egészségjavító receptek.

A szív és a fiatal külső barátja is. Nemcsak a nőiesség, de a férfiasság támogatója is. A szőlőmag-olaj két lábon járó gyógyszertár. Test-lélek és szépség ápoló, otthon is.

Fura a kínai gyógynövény választás szempontja, mégis eredményes. Gyógyulásunkat segíti, ha tudatosul mit és miért adnak nekünk a szakemberek a hagyományos kínai gyógynövények közül. Íme egy kis rálátás.