Az Önszeretet meditáció egy ZYO eseményen készült felvétel részlete.
Ez egy önkutató jellegű meditáció, azaz arra szolgál, hogy segítse a felfedezést a saját közvetlen megtapasztalásod útján.
Önszeretet meditáció videó
A videót érdemes zavartalan körülmények között végig meditálni, a benne szereplő kérdésekre megfigyelve a saját belső válaszaidat.