Naturmagazin
Kezdőlap | EGÉSZSÉG | Diéta | Uborka – Gyógyító kincs a konyhában receptekkel
ThetaHealing Bemutató

Uborka – Gyógyító kincs a konyhában receptekkel

Uborka a hőség ellen, fogyókúrában, epe-, vesehomok ellen, szívre, pajzsmirigyre, reumára, koleszterinre, emlékezőképesség javításra, sőt a nap szárította bőr helyreállítására, cukorbetegségben és még sok másban. Hogyan és miért? 

Az uborka kincsei

kevés zsírt és kalóriát tartalmaz. 90%-ban vízből áll és nagyszerű C-vitamin-, rost-, folsav- és káliumforrás. Az uborka tartalmaz jódot is, így hasznos a pajzsmirigy-betegségben szenvedőknek. Az uborka szárazanyag összetétele: 40% káliumot, 10% nátriumot, 7,5% kalciumot, 20% foszfort, 4,5% klórt tartalmaz.

Az uborka és a hőség

Az uborka gyógyítja a hőség által kiváltott köhögést, valamint csökkenti a forróságérzetet. Bőségessé teszi a vizeletet, segíti a vese és húgyhólyag kóros elváltozásainak gyógyulását. Mindez azért lehetséges, mivel az uborka nagy mennyiségű strukturált vizet tartalmaz. Ám az uborka ezen tulajdonsága – nagy mennyiségű fogyasztás esetében -,  annyira lehűtheti a szervezetet, hogy hidegségérzetet vagy akár hidegrázást is kiválthat.

Uborka - Gyógyító kincs a konyhában receptekkel

Cukorbetegek

Az uborka, mikroelemekben gazdag összetétele miatt felbecsülhetetlen szerepet tölt be a cukorbetegek diétás étrendjében. A benne lévő sók, makro- és mikroelemek aránya különösképpen jótékonyan segíti a szív- és érrendszer működését, valamint a szervezet nátrium és kálium helyes arányának fenntartását.

Szívre

Tiszta uborka léből legfeljebb 1 dl-t ajánlott egy alkalomra fogyasztani. Napi háromszori fogyasztása normalizálja a vérnyomást, elmulasztja az ínygyulladást, megelőzi a szívizom infarktust. Úgyszintén hasznosan alkalmazható az uborka leve a szívizmok összehúzódási képességeinek javítására (1/3 – pohárral napi 2-3 alkalommal), valamint az anyagcserével kapcsolatos szív- és érrendszer, máj, vese, ízületek betegségei esetén.

Ízületi gyulladás ellen – recept

Arthritis (ízületi gyulladás) esetén igyuk a következő keveréket: 1,4 dl uborkalé, 1,7 dl sárgarépalé, 1,4 dl céklalé. Sinus gyulladás esetén: 0,8 dl uborkalé, + 2,8 dl sárgarépalé, + 0,8 dl céklalé.

Aranyér ellen – recept

Az aranyér, hosszabb ideje húzódó vérzésekkel, jól kezelhető uborka indájából készült főzettel. Ennek az italnak az elkészítési módja a következő: vegyünk 10 dkg uborkaindát, vágjuk apró darabokra, felforraljuk 0,5 l vízben, majd hagyjuk 4 órát hűlni, azután leszűrjük. Három napig igyuk fél pohárral, napi 3 alkalommal, evés előtt fél órával.

Felső légutak hurutos panaszai

A levet, ha mézzel keverjük (2:1) felső légúti hurutos panaszokat gyógyít. Adagolása ebben az esetben 2-3 evőkanállal napi 3 alkalommal.

Emlékezőképesség és idegrendszer

Az uborka leve javítja az emlékezőképességet, gátolja az ateroszklerózis fejlődését, nyugtatja és erősíti az idegrendszert, megőrzi a bőr frissességét és tónusát.

Az uborka levének hatékonyságát növelhetjük, ha más levekkel keverjük: fekete ribizli, alma, grapefruit (2:2:1:1) vagy paradicsom és fokhagyma levével (20:20:1).

Koleszterin

Az uborka leve jótékonyan hat a vér koleszterinszintjének csökkentésére.

Reumatikus betegségek

Ha az uborka levét a sárgarépa levével vegyítjük, jótékony hatással van a szervezetre reumatikus betegségeknél. Ezek a betegségek a szervezet magas húgysav felhalmozódásáról tanúskodnak. Mint természetes húgyhajtószer ajánlott napi adagja 1,0 dl – éhgyomorra.
Ha a fenti keverékhez egy kevés céklalevet is hozzáadunk, felgyorsítja a gyógyulást.

Máj, epe, vese, nemi mirigyek

A koncentrált keményítők és a cukor fogyasztásának természetes következménye a kövek és a homok képződése az epehólyagban és a vesében, mivel a szervezet képtelenné válik kivezetni a benne felhalmozódott szervetlen kalciumot. Az uborkalé segíti a fölösleges nátrium távozását a szervezetből a vizelet útján.

A sólerakódások, a máj és a vese betegségei javulnak, ha egyszer egy héten uborka-diéta napot tartunk. Ezen a napon legalább 1-1,5 kg uborkát kell elfogyasztanunk só nélkül. A napi fogyasztásra szánt mennyiséget 5-6 étkezésre osszuk be.

Egy citromnak a leve egy fél pohár forró vízben elegyítve napi néhány alkalommal valamint egy fél pohár (kb. 1 dl) sárgarépa, uborka és cékla levének keveréke napi 3-4 alkalommal néhány nap alatt segít eltüntetni a homokot és a köveket a vesénkből. Ha nagy köveket kell oldani, akkor hosszabb időre, lehet, hogy hetekre lesz szükség, ám a várt eredmény bekövetkezik.

A sárgarépa, uborka és cékla levének keveréke csodákat képes művelni az epehólyag, a máj, a dülmirigy és egyéb nemi mirigyek gyógyító tisztítása terén. Azonban tudni kell, hogy az eredményes kezelés érdekében legalább egy időre le kell mondanunk a tömény cukrok és keményítők, valamint a hús fogyasztásáról, lehetőséget adva a megtisztított szervezetnek a megerősödésre.

Azoknak, akik májzsugorodásban szenvednek, javasolt a túlérett uborkából és az uborkaindájából készült főzet fogyasztása.

Megtörtént eset a számtalan közül N. Walker könyvéből

Egy 40 év körüli férfi 20 éven keresztül szenvedett különböző komoly betegségekben. Az orvosok köveket találtak az epehólyagjában, amit röntgenfelvételek is alátámasztottak. A beteg csak a műtéttől való félelmének köszönhette, hogy az epehólyagja a helyén maradt.
Ugyanis tudomást szerzett a léterápia sikeres alkalmazásáról, és miután elolvasta dr.Walker egyik könyvét e témával kapcsolatban, felkereste a szerzőt. A könyv írója elmagyarázta neki, hogy nagy mennyiségű lé fogyasztása bizonyosan gyorsabban oldja majd a köveket, de erősebb fájdalmat válthat ki, mint amilyet a beteg eddig megtapasztalt. Azt is elmondta a betegnek, hogy a görcsös fájdalom legalább 15 percig tart majd, de akár órákig is eltarthat, ám miután a feloldott kálcium távozik a szervezetből, a fájdalmak elmúlnak.
A beteg elkezdte az öngyógyítást. Egy nap alatt megivott 10-12 pohár forró vizet és minden pohár vízhez adott egy citrom kifacsart levét. Azonkívül a nap folyamán megivott kb. 1,5 l-t sárgarépa, uborka és cékla leveinek keverékéből. Következő nap jelentkeztek az erős görcsös fájdalmak, hullámszerűen jöttek és egy-egy ilyen 10-15 percig tartott. A hét végére bekövetkezett a krízis, ami akkora fájdalmakkal jelentkezett, hogy a beteg kínok közt a padlón fetrengett és miután a kövek távoztak a szervezetből, zavaros vizeletet lehetett tapasztalni a betegnél. Ez volt a kövek oldásának a reakciója.
Ezen az estén a férfi úgy érezte, mintha teljesen kicserélték volna. 20 évvel fiatalabbnak kezdte érezni magát és elcsodálkozott azon, hogy a természet milyen egyszerűen képes csodát tenni az emberrel.

Kovács József természetgyógyász, reflexológus

Check Also

Moringa - Szép és egészséges ember

Moringa – A szép és egészséges ember növénye 4000 éve

A moringa superfood, a kozmetikai ipar alapanyaga: Mire és hogyan hat? Kinek jó fogyasztani és miért? Hogyan hasznosítják a világban?

Mézes egészség megoldások - frissítő és közérzetjavító receptek

Mézes egészség megoldások – Frissítő és általános közérzetjavító receptek

Mikor, hogyan, milyen mértékben fogyasszuk a mézet úgy, hogy általános támogatója lehessen a szervezetünknek. Egyszerű, könnyű mézes egészség megoldások, egészségünkre!

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.