Naturmagazin
Kezdőlap | TERMÉSZETGYÓGYÁSZAT | ÁSVÁNY GYÓGYÍTÁS | Jódteszt: Van-e jódhiányod? Tünet ellenőrző
Theta Healing Bemutató

Jódteszt: Van-e jódhiányod? Tünet ellenőrző

Hogyan állapítsuk meg, megfelelő-e a szervezet jódellátása? Íme 3 egyszerű lehetőség házilag. 

Német szakemberek egy jódteszt kérdéssort állítottak össze,

amely­nek segítségével jelzésértékű információhoz juthatunk a szer­ve­zetben zajló rendellenességekről. Ily módon idejében megtehetjük a szükséges intézkedéseket.

Jódteszt kérdés sor

Figyelmesen olvasd el és „igen”-nel vagy „nem”-mel válaszolj a kérdésekre:

  • Gyakran van olyan érzése, mintha gombóc lenne a torkában?
  • Volt-e valakinek a rokonságban pajzsmirigy betegsége?
  • Csökkent-e a testsúlya az utóbbi időben?
  • Gyarapodott-e a testsúlya az utóbbi időben?
  • Növekedett az étvágya?
  • Étvágytalan?
  • Növekedett a verejték kiválasztása?
  • Az utóbbi időben időjárástól függetlenül fázik?
  • Arra lett figyelmes, hogy az utóbbi időben mindig fokozottan meleg a keze?
  • Önnek az utóbbi időkben mindig hidegek a végtagjai?
  • Időnként eluralkodik Önön valamiféle nyugtalanság?
  • Önt álmosság, lassultság, állandó fáradtság gyötri?
  • Önt gyakran fogja el megmagyarázhatatlan remegés?
  • Ok nélkül megemelkedett a pulzusa?
  • Száraz lett a bőre?
  • Bőségesebb lett a széklete?
  • Ön székrekedésben szenved?

Ha a fenti kérdésekből legalább 6-ra „igen”-nel válaszoltál, a szervezeted valószínűleg jódhiánnyal küzd. Természetesen, az eredményt ne tekintsük diagnózisnak, de érdemes foglalkozni vele.

Jódteszt - Ellenőrizd házilag van-e jódhiányod?

Jódteszt más módon

A jódhiány megállapítására több más módszer is létezik. Ilyenek egyike a következő.

Vetkőzzünk le derékig. Kérjünk meg valakit, hogy 5%-os jódtinktúrával fessen rácsot a lapockánkra egy vattás végű pálcikával. Mindezt ajánlom az esti zuhanyozás után elvégezni, hogy a rács le ne mosódjon. Következő este vizsgáljuk meg a hátunkat.

Ha a rács eltűnt, bizony nem a jód elpárolgásával kell magyarázni a jelenséget, hanem azzal, hogy a szervezet magába szívta a jódmolekulákat, mivel szüksége volt (van) rá.

Jódteszt a karunkon

Egy másik teszt még pontosabban jelzi a szervezet jódháztartásának állapotát. Ezt a következőképen végezzük: egy vattás végű pálcikával húzzunk egy egész vékony csíkot a karunkra 5%-os jódoldattal. Mellette egy közepes szélességűt, majd amellett pedig egy harmadikat, még szélesebbet.

24 óra múlva vizsgáljuk meg a felfestett csíkokat. Ha a vékony csík felszívódott, még nem utal jódhiányra. Azonban, ha a középső is eltűnt – érdemes odafigyelni az egészségi állapotunkra. Ha a harmadik csík is felszívódott, jódhiányra utal.

Egyes emberek ily módon – bőrükön keresztül – pótolják jódhiányukat. Azonban nem ez a legmegfelelőbb módja a szervezet jód pótlásának, mivel a jód bár a szervezetbe jut, egyidejűleg károsítja a bőrünk hámrétegét.

A jódhiány okozta betegségekről itt írtam korábban.

Kovács József természetgyógyász, reflexológus

Nézd meg ezt is!

Káposzta - nemcsak betegségekre, ő a természetes Viagra?

Káposzta – Nemcsak betegségre jó, a természet Viagrája

Milyen betegségekre lehet jó és hogyan? Amit nem tudtál a cukor és a káposzta együtthatásáról. Szépségért és párkapcsolatért. Útmutató gázképződésre :)

Immunerősítő teakeverék recept és fogyasztási javallat

Immunerősítő teakeverék recept és fogyasztási javallat

Közeleg az őszi-téli influenza szezon, előzzük hát meg immunrendszerünk felerősítésével. Ennek egyszerű módja az immunerősítő …

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.