Naturmagazin
Kezdőlap | EGÉSZSÉG | Egészséges táplálkozás | Immunerősítő teakeverék recept és fogyasztási javallat
ThetaHealing Bemutató

Immunerősítő teakeverék recept és fogyasztási javallat

Közeleg az őszi-téli influenza szezon, előzzük hát meg immunrendszerünk felerősítésével. Ennek egyszerű módja az immunerősítő teakeverék.

Immunerősítő teakeverék készítési módja

Az elkészítéséhez szükségünk lesz egy fél pohár csipkebogyóra és 10 g örménygyökérre. Ezeket az összetevőket egy fazékba töltjük és leforrázzuk 5 liter vízzel. 3 órán át kis lángon tartjuk fedő alatt. Ezután a főzethez hozzáadunk egy evőkanál szurokfüvet és egy evőkanál orbáncfüvet, 1 g vadrózsagyökeret és 2 teáskanál feketetea füvet.

Ezután további 1 órán át kis lángon főzzük. Az ital korlátozás nélkül fogyasztható, miután elfogy, az alapanyagot újra használhatjuk , leforrázva vízzel és 2 órát kistűzön hagyva. Ily módon a teafüvet többször is felhasználhatjuk, amíg színt bocsát ki, addig van benne hatóanyag.

Immunerősítő teakeverék recept és fogyasztási javallat

Fogyasztási javaslat

3 hétig fogyasszuk, majd tartsunk 1 hét szünetet. A hatását már 3-4 nap múlva érezni fogjuk. Ízlés szerint egy kevés mézzel édesíthetjük. (1 pohár = 2dl)

Kovács József természetgyógyász, reflexológus

Check Also

Moringa - Szép és egészséges ember

Moringa – A szép és egészséges ember növénye 4000 éve

A moringa superfood, a kozmetikai ipar alapanyaga: Mire és hogyan hat? Kinek jó fogyasztani és miért? Hogyan hasznosítják a világban?

ZYO Elme teremtő ereje

ZYO Elme teremtő ereje – Váljon tudatossá mit teremtünk be tudat alatt: 1,5 óra Máj. 6.

Ami a fejünkben, az az életünkben is ott van. Hogyan teremt az elme gondolatokat, érzelmeket és tart benne ezek mókuskerekében? Kiszállni az elme zajából

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.