Naturmagazin
Kezdőlap | CSALÁD

CSALÁD

Fáradtság – Az állandó fáradtság okai és mi segít

Fáradtság, kimerültség okai és természetes megoldásai

Az alábbiakban összegyűjtöttük az állandó fáradtság lehetséges okait a teljesség igénye nélkül. Hétköznapi használható tippeket is talál a természetes megoldás érdekében. Milyen okok állnak az állandó fáradtság hátterében? A lehetséges kiváltó okok nagyon sokfélék lehetnek, a teljesség igény nélkül lássuk a legfontosabbakat, amikre gondolni kell: Pszichés okok lelki bánat, gyász, veszteség (munka, lakás, pénz, társ…) alkohol, illetve drogfüggőség idegeskedés költözés, munkahelyváltás válás tartós stressz depresszió Anyagcsere és hormonális zavarok: máj-és vese betegség elektrolit zavar: felszívódási zavar, veszteség hasmenés, hányás, erős izzadás és vízhajtók szedése miatt cukorbetegség pajzsmirigy alulműködés Cushing-kór klimaktérium: ösztrogén, progeszteron és férfiaknál a tesztoszteron-szint csökkenése vérszegénység, vérvesztés vitamin-és ásványi anyaghiány étkezési zavarok: rendszertelen, egészségtelen, anorexia, bulimia… elhízás Szív- és tüdőbetegségek: tüdőgyulladás, krónikus bronchitis, COPD, asztma szívritmuszavar, szívbetegségek, infakrtus, koszorúér szűkület, szívmegnagyobbodás Alvászavarok: túl későn fekvés, túl korán kelés, rendszertelen napi ritmus (több műszakos munka) jetlag (utazók betegsége) álmatlanság – gyakori felébredés bármi okból narkolepszia – kóros aluszékonyság alvási apnoe – átmeneti éjszakai légzés kimaradás erős horkolás Fertőzések, mérgezések: mononukleózis (EBV-fertőzés) citomegalovírus (CMV-fertőzés) Lyme-kór malária TBC trópusi betegségek influenza hepatitisz… különféle vegyszerek, adalékok, gyógyszerek… Mely tápanyagok hiánya állhat az állandó fáradtság mögött? vitaminhiány – főleg a B, C, Q10, carnitene, omega3, liponsav… ásványi anyagok hiánya – főleg a Mg, Zn …

Bővebben »

Korlátok lehetőségek helyett – Elménk a kudarc hátterében

Korlátok lehetőségek helyett - Hogy korlátoz Elménk észrevétlenül?

A sikertelenségek, kudarcok hátterében gyakran a lehetőségek hiánya áll. A korlátok lehetőségek helyett olyan kudarc helyzetekbe vihetnek bennünket, amiket csak azért szenvedünk el, mert nem látjuk a kiutat az új megoldások meglátásának hiányában. Ha kibontjuk a lehetőségek hiányát kiderül mindig van lehetőség, csak az Elménk korlátozza a meglátásukat. Hogyan? Miért? Miért nem vesszük észre, hogy mindig van lehetőségünk és a korlátok nem igazak, akkor sem, ha pillanatnyilag annak hisszük őket.

Bővebben »

A reiki energia jellemzője és miként működik a terápia során

Reiki energia hogy működik

A reiki energia az egyik legismertebb fogalom az energia gyógyászatban, melyet gyakran fordítanak univerzális energiának, kozmikus energiának, isteni energiának, stb. Bár maga az energiával való gyógyítás az emberiséggel egyidős és számos technika, módszer fejlődött ki, mégsem azonosak. Akik jól érzékelik a finomenergiát, megérezhetik, hogy az egyes gyógyító technikák energetikailag különböznek finomságban, színben, így természetesen a reiki energiának is egyedi karakterisztikája van. A reiki energia valódi jelentése Ahhoz, hogy a ”reiki” szót megértsük érdemes visszanyúlni a japán írásjelekhez (kanji), melyek részletes, mélyebb jelentéstartalmat is hordoznak. Így a REI KI eképp magyarázható: A REI szó három fő részből áll: eső, kehely, és médium. Összeolvasva őket egy nagyon fontos információt közöl számunkra. Mindannyian rendelkezünk azzal a képességgel, hogy kapcsolódjunk az isteni szférával és onnan energiát csatornázzunk, amit fizikai és lelki eredetű tünetek kezelésére egyaránt csodálatos módon alkalmazhatunk. A KI szó az áramlás, és a minden irányba szétterjedést jelentését hordozza. *  * Tadao Yamaguchi: The light on the origins of Reiki c. könyve alapján A REIKI szó teljes jelentése: láthatatlan, misztikus, nagy erejű energia, melynek (szent) gyógyító ereje van. A reiki energia jellemzői Láthatatlan Talán ez az egyik legfőbb oka sok ember szkeptikusságának. Amit nem látok nem is létezik. De hasonlóan az elektromossághoz, amit …

Bővebben »

Férfi stressz a hormonok ellensége – Ez megoldható, tudtad?

Férfi stressz - csak meg kéne állítani valahogy a tesztoszteron csökkenést

A férfiaknál is a hormonok felelnek a szexualitásért, a külsőért, az egészségért, az egyensúlyért, a nemző képességért, erőnlétért. Ha ezt mind tönkre szeretnénk tenni, akkor ne vegyük észre a jeleket és ne keressünk megoldást. Ha megtartanánk, akkor íme a megoldás. Férfi stressz le, férfi hormonok egyensúlya fel.

Bővebben »

Baba-Mama Lélek-kapocs – Anya adod-e szíved?

Mit üzen leendő kisbabám? Lélek-kapocs baba és mama között - Rendezvény

Szeretnéd-e elkerülni a feszültséget, a sok sírást, a problémákat a Babával születése után? Szeretnéd-e könnyedén várni a Babát?Jó lenne-e, ha könnyedén foganna? Már fogantatás előtt elkezdődik a kapcsolódás baba és mama között, ebben segít a Lélek-kapocs esemény. Hogyan kapcsolódjunk össze lelkileg? Hogyan hat ez kettőnk fizikai és lelki egészségére? Hogyan hat meddőség, babavárási nehézségek ellen? Tudtad, hogy meg lehet "hallani" a leendő babánk üzenetét? Tudtad, hogy akkor is mikor még meg sem fogant?

Bővebben »